Ce que vous allez vivre :
~ Une longue pause pour faire le plein d’énergie
~ 6 jours en plein cœur de la Provence
~ Yoga quotidien, méditation, respiration
~ Des ressources pour retrouver l’équilibre au quotidien
~ Nature, détente, piscine
~ Des moments de partages
~ Sortie dans les Gorges du Verdon
~ Accompagnement par un expert bien-être Namastrip
Ne dit-on pas que la vie est une question d’équilibre ? Si vous ressentez un grand besoin de faire une pause cet été, pour mieux vous connecter à vous-même ; alors cette évasion est faite pour vous.
L’approche de ce séjour est pensée pour vous accompagner à optimiser et harmoniser votre énergie. Marie, votre experte bien-être, vous transmettra des outils essentiels pour aborder votre quotidien avec plus de joie et de vitalité.
Les journées seront rythmées par des pratiques de yoga, des ateliers sur la science de l’Ayurvéda, une sortie aux Gorges du Verdon, des espaces de partages et des moments de pause au bord de la piscine et au son des cigales !
Après 6 jours à prendre soin de vous dans un décor naturel et provençal splendide, vous repartirez plein d’énergie et prêt à installer un nouvel équilibre dans votre vie?
Ce séjour est fait pour vous si vous ressentez le besoin :
∼ De profiter de vacances d’été dans le sud
∼ De vous ressourcer en nature
∼ De retrouver l’équilibre dans votre vie
∼ De mieux appréhender votre quotidien
∼ D’approfondir votre pratique du yoga
∼ De rencontres dans un cadre propice et détendu
∼ De moments de joie intenses
∼ De mettre en place de nouvelles habitudes de vie
Quelles pratiques seront transmises ? Yoga (Hatha, Vinyasa, Yin, Intégral), Méditation, Respiration, Ayurvéda, pleine conscience, Relaxation sonore.
18 au 23 août 2024
Plus que 2 places pour confirmer le séjour
Payez en 3 versements
Confirmation de séjour : dès que le minimum de participants est atteint ou au plus tard 20 jours avant le départ.
Le séjour n'est pas confirmé ? Il vous sera remboursé à 100%.
Marie Renault
Professeure de yoga & ayurvéda
Voilà de longues années que Marie poursuit son histoire d’amour avec le yoga, faite de nombreux apprentissages et d’enseignements. Aujourd'hui devenu sa philosophie de vie, elle a à cœur de transmettre le yoga comme un enseignement aux multiples facettes. Dans chacun de ses cours, elle utilise toutes ses connaissances pour transmettre au mieux la totalité de cette discipline et accompagner ses élèves à la découverte de leur plein potentiel et de la connaissance d’eux-mêmes. Ses cours sont envisagés comme un moment de partage joyeux où chacun peut pratiquer selon son rythme et quelles que soient ses motivations (physiques, psychiques, spirituelles…). Sa pratique est par ailleurs en évolution constante, nourrie par une formation qui ne s’arrête jamais.
Voilà de longues années que Marie poursuit son histoire d’amour avec le yoga, faite de nombreux apprentissages et d’enseignements. Aujourd'hui devenu sa philosophie de vie, elle a à cœur de transmettre le yoga comme un enseignement aux multiples facettes. Dans chacun de ses cours, elle utilise toutes ses connaissances pour transmettre au mieux la totalité de cette discipline et accompagner ses élèves à la découverte de leur plein potentiel et de la connaissance d’eux-mêmes. Ses cours sont envisagés comme un moment de partage joyeux où chacun peut pratiquer selon son rythme et quelles que soient ses motivations (physiques, psychiques, spirituelles…). Sa pratique est par ailleurs en évolution constante, nourrie par une formation qui ne s’arrête jamais.
Marie, professeure de yoga, yoga de la femme & ayurvéda
Situés dans un véritable écrin de verdure à l’entrée de Cotignac, ce joli Mas et son ancienne gare réhabilitée nous accueillent lors de la retraite.
Cécilia et Alex ont à cœur de vous accueillir dans cet écrin de nature pour une expérience bien-être en douceur ! Après plus de dix années parisiennes, Cécilia et Alex ont sauté le pas et réalisé leur rêve : créer une bulle de sérénité dans laquelle vous recevoir en plein cœur de la Provence. Ici rien n'est laissé au hasard, de la décoration à l'agencement des pièces, tout est fait pour vous apaiser.
Ils seront ravis de vous conseiller sur les activités à faire aux alentours durant vos temps libres.
Dans ce lieu chargé d'histoire, vous serez comme coupé du monde en plein cœur de la provence verte. Des animaux vivent à l'extérieur, des poules notamment. Si vous avez une allergie, merci de nous en informer au plus vite.
Cette chambre d'hôtes sera privatisée pour la durée de la retraite.
Vous serez les seul.e.s à en profiter.
Chambre quadruple mixte (lits séparables) avec sa salle de bain
Chambre triple 3 lits simples (lits séparables) avec sa salle de bain
Chambre twin 2 lits simples (lits séparables) avec sa salle de bain
Chambre privée avec sa salle de bain
Chez La Pampa en Provence à 140 Route de Beau Mulé, D13, 83670 Pontevès
En voiture Le lieu est situé à 1h15 de Marseille et à 1h00 d'Aix-en-Provence en voiture.
En train À 1h00 de la gare d'Aix-en-Provence.
En avion À 1h15 de l'aéroport de Marseille.
Le petit plus Profitez du groupe de discussion dédié au séjour pour organiser, si besoin, du covoiturage ou réserver un taxi à plusieurs. Notre équipe se tient disponible pour vous donner des contacts de taxis locaux, n'hésitez pas.
Des questions sur le séjour, le programme, nos CGV ?
Contactez votre conseiller voyage du lundi au vendredi.
01 84 60 62 50
Puis-je payer mon séjour en plusieurs fois ?
Bien sûr, notre site est sécurisé ! Vous pouvez réserver votre séjour facilement par carte bancaire en 1 fois ou en 3 fois sans frais via la solution Alma.
Quand est-ce que mon séjour est confirmé ?
Le séjour est confirmé dès que le minimum de participants est atteint (en moyenne lorsque nous avons 5 à 6 inscrits sur le séjour) et au plus tard 21 jours avant le départ.
Que se passe t-il si mon séjour est annulé ?
S'il est malheureusement annulé faute d'inscriptions, alors mon paiement sera intégralement remboursé sous 10 jours ouvrés. Vous pourrez également choisir de décaler votre séjour à une autre date si vous le souhaitez !
Quel est le minimum d'inscrits pour confirmer un séjour ?
Sur l'ensemble de nos séjours, nous confirmons en moyenne un séjour lorsque que nous avons 5 à 6 inscrits.
Quelle est la taille du groupe d'un séjour Namastrip ?
Nous organisons des séjours en petits groupes de 10 à 15 personnes.
Quand puis-je réserver mon transport ?
Le transport n'est pas inclus dans le tarif du séjour. Nous vous recommandons d'attendre la confirmation du séjour pour réserver votre transport. Cependant, vous pouvez si vous le souhaitez, d'ores et déjà réserver votre transport tout en souscrivant à une assurance annulation au cas où !
Je dois annuler mon séjour à la dernière minute, suis-je remboursé ?
Notre politique d'annulation est la suivante : si vous annulez 30 jours avant le départ, nous vous proposons un remboursement à 100% ou un avoir de votre séjour.
Passé ce délai, notre politique d'annulation n'applique aucun remboursement. C'est pourquoi nous vous recommandons vivement de souscrire à une assurance voyage annulation parce que l’on ne sait jamais ce qui peut arriver (accident, maladie, impératif familial etc…)
*Quelle assurance choisir ? Vous pouvez vous rapprocher de votre banque pour connaître l'assurance liée à votre carte bancaire, faire appel à votre assureur habituel ou encore souscrire à l'assurance de notre partenaire, Chapka (infos en cliquant sur ce lien).Vous avez 48h après votre achat pour y souscrire.
Je débute en yoga, puis-je partir en séjour ?
Nos séjours sont accessibles à tous les niveaux, sauf mention spéciale indiquée.
Nos professeurs s'adaptent à chacun et vous accompagnent, peu importe votre niveau.
Nous vous conseillons toutefois de tester la pratique en question avant le séjour afin de vous familiariser. Vous pouvez d’ailleurs vous initier en douceur sur notre studio de bien-être en ligne :)
Qui est Namastrip ?
Namastrip est une agence de voyage certifiée et immatriculée chez Atout France. Nous sommes des professionnels du tourisme, créateurs de séjours bien-être, mais aussi d'un studio de bien-être en ligne pour vous accompagner de votre quotidien jusqu'à l'évasion.
Nos séjours et expériences en ligne sont pensés avec soin, rien n'est laissé au hasard ! Notre équipe créé et organise le séjour de A à Z et se tient disponible si vous avez la moindre question !
Vivre une expérience bien-être avec Namastrip, c'est aussi la garantie d'un service client dédié, pour répondre à toutes vos questions et vous accompagner à trouver ce qui vous convient vraiment. N'hésitez pas à nous contacter !
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