Namastrip vous conseille au 01 84 60 62 50 entre 11h et 18h du lundi au vendredi et par email

Séjour surf et yoga à Biscarrosse

24 au 27 septembre 2020
4 jours / 3 nuits
Nouvelle Aquitaine
540,00 €

Disponibilité : En stock

* Champs obligatoires

540,00 €
01 84 60 62 50
Nous répondons à toutes vos questions entre 9h30 et 19h du lundi au vendredi

Séjour

Pour vous reconnecter à votre corps, à vos sens et vous ressourcer en profondeur que diriez-vous de 4 jours de détente et de déconnexion au bord de l'océan à Biscarrosse ? L'alliance du surf et du yoga est parfaite pour se reconnecter à son corps, travailler sa souplesse mais aussi son mental tout en étant connecté au monde qui nous entoure. Go with the flow !


Un merveilleux moment guidé par Karen, professeure de yoga passionnée et grande amoureuse de voyage. Vous serez accueilli dans un surf-lodge tenu par Mathieu, grand globe-trotteur qui a fini par poser ses valises dans cette belle région.

Il prendra également soin de vous, vous conseillera les meilleurs coins de la région à découvrir et vous concoctera des petits plats sains tout ça à moins de 800 m de la plage !



Ce séjour est-il fait pour moi ?


Cette évasion au bord de l'océan s'adresse à tous les niveaux, les débutants sont les bienvenus !

En savoir plus sur le séjour
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Programme

Au programme de ce superbe séjour : deux cours de yoga par jour (dynamiques le matin et plus doux en fin de journée), 2 cours de surf, une surfhouse chaleureuse, des plages à couper le souffle, de belles rencontres et beaucoup de bienveillance !

Prêt à se faire du bien et à attaquer la rentrée en pleine forme ?



Jeudi


Arrivée des participants à partir de 15h30


16h30 : Cercle d'ouverture et présentation du séjour
17h : Cours de Hatha Flow
19h30 : Diner
21h : méditation et relaxation pour un atterrissage en douceur.



Vendredi


9h-10h30 : Vinyasa énergisant pour réveiller le corps & l'esprit. Cours spécial ouverture des hanches pour préparer au surf.
11h30 : Brunch healthy
14h : Cours de Surf
17h - 18h30 : Cours de yang to Yin Yoga pour une relaxation profonde
19h30 : Diner
Après dîner : Atelier surprise.



Samedi


9h-10h30 : Vinyasa énergisant pour réveiller le corps & l'esprit, sur l'ouverture du coeur & l'espace dans les épaules
11h30 : Brunch healthy
14h : Cours de Surf
17h - 18h30 : Cours de Slow Vinyasa et yin yoga
19h30 : Diner



Dimanche


9h-10h30 : Cours de Yoga Vinyasa + découverte (ou perfectionnement) des postures d'inversions suivi d'un cercle de clôture
11h30 : Brunch healthy
à partir de 15h : départs

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Détails

LE LIEU & SA PHILOSOPHIE


La maison qui vous accueillera est parfaitement situé à Biscarrosse Plage, entre forêt landaise, lacs et plages océanes un environnement parfait pour allier détente et nature. Idéalement située à 1h de Bordeaux et 1h30 d’Hossegor, à proximité du bassin d’Arcachon et de la dune du Pyla, au cœur de Biscarrosse Plage et à 800m de l’océan, la guest house vous propose cinq chambres confortables, ses grands espaces de vie et de partage qui vous permettront de profiter pleinement de votre séjour ainsi qu'une salle dédiée au yoga.


LA NOURRITURE


Côté repas : les brunchs et les dîners sont pensés et concoctés par Mathieu. Vous retrouverez dans votre assiette toute la générosité qui le caractérise. Adepte des bowls et de cuisine locale, vous découvrirez une cuisine haute en couleur et saine !



LES CHAMBRES


La maison de 5 chambres sont composées de la manière suivante :

Un dortoir (exclusivement féminin de 4 personnes et sa salle de bain.

Deux chambres à partager de 2 à 3 personnes avec sa salle de bain partagée avec une autre chambre.

Une chambre privatisée avec sa salle de bain.



COMMENT S’Y RENDRE ?


En train


Gare d'Arcachon (30 minutes, taxi environ 70-80€, possibilité de partager des taxis entre participants, mise en relation avant séjour)


En voiture


rue des écureils 40600 Biscarrosse Plage


INFORMATIONS SÉJOUR


Le tarif comprend :

L’hébergement.

Toutes les pratiques et ateliers mentionnés dans le programme.

2 repas par jour (brunch et dîner) ainsi que deux collations par jour

2 cours de surf + matériel



Le tarif ne comprend pas :

Le transport pour se rendre sur les lieux

Les activités non mentionnées dans le programme.

Le matériel de yoga

L'assurance voyage (proposée en option suite à votre réservation)

Tarif en supplément à régler sur place.


CHECK-IN & CHECK-OUT

Les arrivées sont prévues à partir de 15h30 le jeudi et les départs le dimanche à partir de 15h.


Plus de détails
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Conditions de vente​

Un minimum de 6 personnes est nécessaire pour confirmer ce séjour.

N'hésitez pas à motiver votre entourage à se faire du bien et à participer à l'aventure Namastrip avec vous !

Dès que le nombre minimum de participants est atteint, nous vous confirmons le séjour par email, au plus tard 30 jours avant le départ !

Nous vous conseillons d'attendre cette confirmation avant de réserver votre moyen de transport.


Retrouvez nos CGV en bas de page

Plus d'informations
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Notre Philosophie​

Une retraite est une expérience humaine à part entière, une immersion totale et un moment dédié à la reconnexion à soi mais aussi à la rencontre avec l’autre. C’est un moment pour vous, durant lequel vous apprenez à devenir acteur de votre bien-être au sein d’un groupe.

Toutes nos expériences sont collectives et ont des programmes précis et détaillés répondant à une promesse. Les cours ne sont pas à la carte car ils participent tous, jour après jour, à vous amener au lâcher-prise indispensable à la réussite du séjour.

L’ouverture à l’autre, à la nouveauté, le non-jugement, la tolérance et la bienveillance font partie de nos valeurs et nous les prônerons toujours avec une grande fierté. Il est pour nous indispensable que vous les partagiez aussi pour apprécier le voyage.

Osez dépasser vos appréhensions et partez à la découverte de vous-même : on vous attend sourires aux lèvres et bras grands ouverts !

L'intervenant

Karen Figueres est une jeune femme passionnée qui vous guidera avec bienveillance sur le tapis et également en dehors. Son mantra : "Sois toi-même tous les autres sont pris"

Voir sa fiche détaillée

Comment réserver ?

  • C'est décidé, je prends du temps pour moi !
  • Je cherche et découvre un séjour qui me correspond.
  • Je réserve facilement grâce au paiement en ligne sécurisé
  • J’effectue mon achat sereinement : mon paiement sera intégralement remboursé si le voyage n’est pas confirmé.
  • Le nombre de participants minimum est atteint : je reçois un mail de confirmation incluant le détail du voyage et ma facture. Je peux réserver mon moyen de transport.
  • Que l’expérience Namastrip commence !

Nos garanties


Agence certifiée Namastrip est une agence de voyage certifiée et immatriculée au registre des opérateurs de voyage.

Chercher et trouver le séjour qui vous correspond parmi des offres créées par nos soins.

Réserver et payer en toute sécurité avec la garantie sécurité de paiement.

Organiser et partir sereinement avec notre service client disponible avant, pendant, et après le séjour.