No Stress & Yoga à Marrakech Accueil - Agence de voyage Namastrip
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Description

Besoin de souffler un grand coup loin de votre quotidien ? Pour ce séjour 100% good vibes et zéro stress, nous vous avons concocté un programme ressourçant, relaxant et équilibrant. 

Tout au long de l'année, notre organisme souffre de notre rythme de vie : stress, mauvaise alimentation, peu de temps pour soi, des to-do lists à rallonge et à peine le temps de respirer. Ce séjour au Maroc, dans la célèbre ville rouge,  nous l'avons pensé pour vous offrir une parenthèse pour vous, sans stress, au milieu d’une nature luxuriante et spectaculaire, avec pour seul et unique objectif, celui de prendre soin de vous et d’aborder votre quotidien avec un regard différent. 

Chaque jour, Margaux, notre intervenante, vous guidera à travers différentes pratiques de yoga, du plus doux au plus dynamique mais aussi des séances de relaxation, de méditation et d'ateliers autour de la gestion du stress et de ses émotions. 

Notre retraite aura lieu dans un fabuleux ecolodge : une parenthèse délicieuse et apaisante qui se déroulera dans un cadre époustouflant face aux montagnes de l’Atlas et tout près de la ville rouge, aux portes du désert….

Plusieurs départs : 24 au 29 janvier ; 21 au 26 février 2023 & 28 novembre au 3 décembre 

Ce séjour est-il fait pour moi ? Ce séjour s’adresse à tous les niveaux. Les pratiques enseignées en français seront douces et dynamiques. Les débutants sont les bienvenus.

Hôtels

Repas végétariens 

Piscine et spa

Yoga

Massages sur demande


Programme du séjour :


Jour 1

Arrivée des participantes à partir de 16h 

18h00 : Cercle d'ouverture "poser ses intentions" suivi d'un cours de yin yoga pour atterrir tout en douceur

20h00 : Dîner sain et végétarien

Soir : Atelier “rencontres pures et pures rencontres” : faisons vraiment connaissance !


Jour 2

A partir de 7h00 : Collation du matin

8h00 : Vinyasa yoga flow "étirements des jambes et torsions pour dénouer les tensions".

11h30 : déjeuner / brunch sain et végétarien

Après-midi: temps libre : siestes, lectures, détente. Prendre le temps de se reposer et de s'ancrer dans ce nouvel espace de vie.

A partir de 16h00 : boissons, fruits frais et secs à disposition 

17h00 : Yoga vinyasa pour "ouvrir son coeur". Découverte des mantras.

20h00 : Dîner sain et végétarien


Jour 3

A partir de 7h00 : Collation du matin

8h00 : Marche silencieuse en pleine conscience pour se reconnecter à soi et à la nature. Suivi d'un mandala créatif et d’une pratique de Vinyasa yoga flow spécial "lâcher prise".

11h30 : déjeuner / brunch sain et végétarien

Après-midi: visite guidée des souks et de la Médina

A partir de 16h00 : boissons, fruits frais et secs à disposition 

18h00 : Atelier yoga en duo afin de développer sa confiance en soi et envers les autres. Apprentissage de technique d'auto-massage beauté et anti-stress.

20h00 : Dîner sain et végétarien


Jour 4

A partir de 7h00 : Collation du matin

8h00 : Vinyasa yoga flow équilibrant, découvrir ou approfondir les "inversions".

11h30 : déjeuner / brunch sain et végétarien

Après-midi: temps libre, séances individuelles de Hamman + gommage au savon noir. Possibilité de se détendre à la piscine ou d'aller se balader.

A partir de 16h00 : boissons, fruits frais et secs à disposition 

17h30 : Atelier "le pouvoir des mots" : mettre sur papier et extérioriser nos émotions, nos blessures, nos bonheurs...suivi d’un Yin yoga pour "apaiser notre monde intérieur".

20h00 : Dîner sain et végétarien


Jour 5

A partir de 7h00 : Collation du matin

8h00 : Vinyasa yoga flow énergisant et approfondissement de la salutation au soleil.

11h30  : déjeuner / brunch sain et végétarien

Après-midi: temps libre, séances individuelles de Hamman + gommage au savon noir. 

A partir de 16h00 : boissons, fruits frais et secs à disposition 

17h30 : Hatha yoga & méditation des chakras

20h00 : Dîner sain et végétarien

21h30 : "Danser!" pour s'exprimer et libérer les tensions.


Jour 6

A partir de 7h00 : Collation du matin

8h00 : Yoga vinyasa dynamisant et Namas'kit anti-stress : votre boîte à outils du quotidien.

11h30 : déjeuner / brunch sain et végétarien

13h00 : cercle de clôture et partages

A partir de 15h : Départs des participants 


Services inclus dans le prix :

  • Toutes les pratiques, activités et ateliers mentionnés dans le programme.
  • Des repas végétariens (menu unique pour le groupe) : petits-déjeuners, déjeuners et dîners
  • L'hébergement dans un hôtel.
  • Le matériel de yoga.
  • L'accès libre à la piscine (non chauffée).
  • Une formule Hammam (45 min de hammam et gommage traditionnel au savon noir).
  • Les navettes aller-retour depuis l’aéroport de Marrakech, le jour de l'arrivée et du départ.
  • La navette pour vous rendre dans la Médina le jour de la visite des souks.
  • Un programme sur-mesure créé par notre équipe Namastrip (des centaines d'expériences bien-être à notre actif).
  • L'équipe Namastrip à votre écoute avant, pendant et après le séjour pour tout renseignement.

Services non inclus dans le prix :

  • Toutes les activités non mentionnées dans le programme.
  • Le transport pour se rendre au Maroc.
  • D’autres formules Hammam ou soins du spa que celle mentionnée dans le programme.
  • L’assurance voyage (option qui vous est proposée après la réservation avec notre partenaire Chapka).
  • Selon la disponibilité des hôtes, il est possible d'arriver en amont du séjour et de rester une ou plusieurs nuits supplémentaires après le séjour. N'hésitez pas à nous contacter pour connaître les tarifs et disponibilités.

LE LIEU
Situé à 40 minutes ddu centre de Marrakech et de la Médina sur un magnifique domaine de sept hectares au milieu des champs de blé et d’oliviers avec une vue imprenable sur l’Atlas, l'hôtel qui vous accueillera est un véritable havre de paix où vous trouverez détente et sérénité dans le calme d'une végétation luxuriante et colorée.
Tous les repas sont préparés sur place, sains, frais et réalisés avec des ingrédients de qualité et de préférence locaux. Vous pourrez également bénéficier sur place d'une piscine et d'un spa avec hammam.

L'hôtel ne sera pas privatisé pour la durée de la retraite.
Cependant, des espaces sont spécialement dédiés au séjour Namastrip afin d'assurer des moments privilégiés rien que pour vous et l'ensemble des participant.e.s


LES CHAMBRES
L’hôtel dispose de chambres d’une décoration élégante. Voici les options disponibles :

- des chambres “twin” partagées avec 2 lits simples (sdb privées)
- des chambres privées (sdb privées)

COMMENT S'Y RENDRE:
Le transport en avion France - Maroc n’est pas inclus dans le tarif du séjour.
Nous vous recommandons de cliquer sur ce lien pour calculer votre itinéraire jusqu'à Marrakech : Calculer votre itinéraire


En avion :

Aéroport de Marrakech

Le lieu est situé à 45 minutes de l’aéroport de Marrakech. Une navette viendra vous chercher, nous relèverons vos informations de vols (horaires d’arrivée et de départ) à l'approche du séjour.

Une retraite est une expérience humaine à part entière, une immersion totale et un moment dédié à la reconnexion à soi mais aussi à la rencontre avec l’autre. C’est un moment pour vous, durant lequel vous apprenez à devenir acteur de votre bien-être au sein d’un groupe.

Toutes nos expériences sont collectives et ont des programmes précis et détaillés répondant à une promesse. Les cours ne sont pas à la carte car ils participent tous, jour après jour, à vous amener au lâcher-prise indispensable à la réussite du séjour.

L’ouverture à l’autre, à la nouveauté, le non-jugement, la tolérance et la bienveillance font partie de nos valeurs et nous les prônerons toujours avec une grande fierté. Il est pour nous indispensable que vous les partagiez aussi pour apprécier le voyage.

Osez dépasser vos appréhensions et partez à la découverte de vous-même : on vous attend sourires aux lèvres et bras grands ouverts !

Prenez du temps pour vous et vivez une expérience Namastrip !

CONFIRMATION DE SÉJOUR
Un minimum de 8 personnes est nécessaire pour confirmer ce séjour. N'hésitez pas à motiver votre entourage à se faire du bien et à participer à l'aventure Namastrip avec vous !
Dès que le nombre minimum de participants est atteint, nous vous confirmons le séjour par email, et cela au plus tard 20 jours avant le départ.
Nous vous conseillons d'attendre cette confirmation avant pour confirmer vos options de transport.

Ne vous inquiétez pas, si toutefois le nombre minimum de participants n'était pas atteint, nous vous rembourserons intégralement le montant du séjour.
Pour plus d'informations, nous vous invitons à consulter notre page CGV


CONDITIONS DE VOYAGE ET INFORMATIONS COVID-19
Quelles sont les conditions d'entrée sur le territoire marocain ? Pour les ressortissants français, aucune demande de visa préalable n'est requise. Un passeport valable 3 mois après la date de retour vous sera toutefois demandé. Pour connaitre les conditions d'entrée au Maroc, rendez-vous sur le site du ministère des affaires étrangères et sur notre article dédié.

Quelles sont les conditions pour rentrer en France depuis le Maroc ? Voici notre article dédié.

Avez-vous mis en place des mesures sanitaires spécifiques ?
En tant qu’agence de voyage, NAMASTRIP souhaite vous communiquer au mieux les informations connues à ce jour et vous recommande d’être en conformité avec la législation en vigueur du moment. Retrouvez plus d'information sur notre page dédiée : Mesures Covid.


ANNULATION
Une fois le séjour confirmé, nos conditions d'annulations s'appliquent. Tout cas particulier ne pourra faire l'objet d'un remboursement ou avoir et nos CGV s'appliqueront. C'est pourquoi, nous vous conseillons vivement de souscrire à une assurance annulation, pour tous les séjours, même en France. Namastrip vous recommande Chapka Assurance, qui propose une couverture ainsi qu'une couverture spéciale COVID.


ASSURANCE
Namastrip vous recommande Chapka Assurance, mais nous vous invitons également à consulter les assurances dont vous bénéficiez avec votre carte bancaire ou de souscrire à toute autre assurance de votre choix. Attention, nous vous rappelons que pour les voyages, vous ne pouvez souscrire à une assurance maximum 48h après votre réservation, dépassé ce délai de 48h, vous ne pourrez plus vous assurer.

Comment réserver ?

  • 1

    C'est décidé, je prends du temps pour moi !

  • 2

    Je cherche et découvre un séjour qui me correspond.

  • 3

    Je réserve facilement grâce au paiement en ligne sécurisé.

  • 4

    J’effectue mon achat sereinement : mon paiement sera intégralement remboursé si le voyage n’est pas confirmé.

  • 5

    Le nombre de participants minimum est atteint : je reçois un mail de confirmation incluant le détail du voyage et ma facture. Je peux réserver mon moyen de transport.

  • 6

    Que l’expérience Namastrip commence !

 

Bienveillance et contenus enrichissants. J'ai adoré ma première retraite Yoga et Coaching avec Namastrip, très épanouissante. Leurs contenus digitaux sont très chouette aussi, très bons outils en ces temps difficiles pour tous.

Karen.J
 

J'ai participé à plusieurs retraites, les séjours étaient magiques !Les lieux, les activités, l'organisation et les intervenants sont parfaits. Une fois qu'on adhère au concept, on a envie de recommencer :)

Victoria.F