Week-end No stress & Cocooning Accueil - Agence de voyage Namastrip
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Description

Suivez-nous en Auvergne pour un week-end entier dédié à votre bien-être, votre relaxation et votre détente. Pensé comme une bulle hors du temps, ce séjour vous invitera à revenir en vous, à ralentir pour de bon et à vous reconnecter à vos besoins profonds, le tout dans un cocon de douceur et de bienveillance

Guidé.e par Miléna, professeur de yoga, sensible et créative, vous découvrirez un programme complet alliant yoga, méditation, voyage sonore et plus encore ! Laissez-vous porter dans cet écrin de douceur, en plein cœur de l’Auvergne, pour approfondir votre pratique du yoga et prendre enfin soin de vous !

Ce séjour est-il fait pour moi ? À celles et ceux qui souhaitent prendre soin d’eux, ralentir, approfondir leur pratique du yoga et se détendre vraiment ! Accessible à tous les niveaux, débutants bienvenus.

Quels types de yoga seront enseignés ? Yin Yoga et Vinyasa yoga doux

Départ : 25 novembre 2022 - encore 5 places avant de confirmer le séjour. 

Maison d'hôtes

Repas végétariens

Yoga


Programme du séjour :

Vendredi 25 novembre : Se déposer

A partir de 15h : arrivée des participant.e.s

16h30 : Cercle d’ouverture, présentation du séjour et de Miléna, l’intervenante qui vous accompagnera dans chaque pratique. 

17h30-19h00 : Cours de Yin Yoga, à bras ouverts & méditation guidée : Un cours de yoga tout doux, pour atterrir en douceur et accueillir ses ressentis sans jugement.

19h0 : Dîner sain et végétarien 

Soir : Rencontres pures et pures rencontres, un instant pour faire vraiment connaissance !



Samedi 26 novembre : Se libérer

A partir de 8h : Collation 

9h-10h30 : Cours de Vinyasa doux pour lâcher prise : un cours de yoga plus dynamique, dédié à la mobilité des hanches pour s’autoriser à ressentir, relâcher les tensions et assouplir nos émotions. 

11h30 : Brunch sain et végétarien 

13h -14h00 : Atelier anti-stress pour se familiariser avec différentes techniques de respirations et d’auto-massages pour faire retomber la pression en quelques instants ! 

Après-midi : Temps libre (balades, lecture, sieste, partages…

17h-18h30 : Cours de Yin Yoga spécial hiver pour plonger en soi, apprécier le retour à l’intériorité et puiser sa force intérieure.

19h30 : Dîner sain et végétarien 

Soir : Voyage sonore cosmique pour s'abandonner complètement à la pesanteur et au rythme des bols tibétains, du tambour et d’autres instruments magiques.



Dimanche 27 novembre : S'envoler

A partir de 8h : Collation

9h-10h30 : Cours de Vinyasa doux : se connecter à notre boussole intérieure, le cœur.  Un cours de Vinyasa pour harmoniser nos énergies, écouter les réponses et les messages que le cœur a à nous transmettre, pour se sentir guidé par sa vraie nature. 

11h30 : Brunch sain et végétarien 

13h30-14h30 : Cercle de clôture & partages

15h00 : Départs des participant.e.s

Services inclus dans le prix :

  • Toutes les pratiques, activités et ateliers mentionnés dans le programme.
  • Des repas végétariens : collations, brunchs et dîners.
  • Le matériel de yoga (tapis)
  • L'hébergement dans un charmant gîte
  • Un programme sur-mesure créé par notre équipe Namastrip (des centaines d'expériences bien-être à notre actif).
  • L'équipe Namastrip à votre écoute avant, pendant et après le séjour pour tout renseignement.

Services non inclus dans le prix :

  • Toutes les activités non mentionnées dans le programme.
  • Le transport pour se rendre sur place.
  • Les transferts entre les gares/aéroports et le lieu de la retraite.
  • L’assurance voyage (option qui vous est proposée après la réservation avec notre partenaire Chapka).

LE LIEU & SA PHILOSOPHIE
Le lieu de ce séjour est un lieu rempli d’histoire qui a fait le bonheur des diverses familles propriétaires au fil des années ! Situé à 45min de la gare de Clermont-Ferrand, vous vous retrouverez au coeur de la campagne auvergnate. 

Bâtisse datant du 19ème siècle, cette demeure familiale est aujourd'hui un havre de paix ouvert à qui souhaite une parenthèse bien-être le temps d'un weekend ou pour quelques jours. Vous aurez un coup de cœur pour ce lieu : une charmante maison, 1,7 ha de prairie, le charme du bois et de la pierre, une ambiance bucolique… L'endroit parfait pour se ressourcer ! 

Durant votre séjour, vous croiserez les animaux des propriétaires, d'adorables chats. Ils n'entrent pas dans la maison mais si vous avez une allergie, merci de bien nous le mentionner avant le départ.

La salle de pratique est à 1 minute à pied du gîte.

Le gîte sera privatisé pour la durée de la retraite. Vous serez les seul.e.s à en profiter.



LES CHAMBRES
Nous proposons 3 catégories de chambres dans ce charmant lieu : 

- chambres privées (avec sdb privées)
- chambres “twin” partagées avec 2 lits simples (avec sdb privées)
- chambre "triple" partagée avec 3 lits simples (avec sdb privée) *la chambre est constituée de deux list simples et un lit double. Nous vous laisserons choisir votre lit à la courte paille :)



COMMENT S'Y RENDRE:
Le transport et les transferts ne sont pas inclus dans le tarif du séjour.
Nous vous recommandons de cliquer sur ce lien pour calculer votre itinéraire jusqu'au lieu qui vous accueillera  : Calculer votre itinéraire


En voiture :

Le lieu est situé à 1h15 de Saint-Etienne, 1h45 de Lyon, 4h de Paris et 3h de Montpellier. L'adresse précise vous sera communiquée à la confirmation du séjour.





En train :

Le lieu est situé à 45 minutes de la gare de Clermont Ferrand (possibilité de partager des taxis entre participants, mise en relation avant le séjour)

Une retraite est une expérience humaine à part entière, une immersion totale et un moment dédié à la reconnexion à soi mais aussi à la rencontre avec l’autre. C’est un moment pour vous, durant lequel vous apprenez à devenir acteur de votre bien-être au sein d’un groupe.

Toutes nos expériences sont collectives et ont des programmes précis et détaillés répondant à une promesse. Les cours ne sont pas à la carte car ils participent tous, jour après jour, à vous amener au lâcher-prise indispensable à la réussite du séjour.

L’ouverture à l’autre, à la nouveauté, le non-jugement, la tolérance et la bienveillance font partie de nos valeurs et nous les prônerons toujours avec une grande fierté. Il est pour nous indispensable que vous les partagiez aussi pour apprécier le voyage.

Osez dépasser vos appréhensions et partez à la découverte de vous-même : on vous attend sourires aux lèvres et bras grands ouverts !

Prenez du temps pour vous et vivez une expérience Namastrip !

CONFIRMATION DE SÉJOUR
Un minimum de 8 personnes est nécessaire pour confirmer ce séjour. N'hésitez pas à motiver votre entourage à se faire du bien et à participer à l'aventure Namastrip avec vous !
Dès que le nombre minimum de participants est atteint, nous vous confirmons le séjour par email, et cela au plus tard 20 jours avant le départ.
Nous vous conseillons d'attendre cette confirmation avant pour confirmer vos options de transport.

Ne vous inquiétez pas, si toutefois le nombre minimum de participants n'était pas atteint, nous vous rembourserons intégralement le montant du séjour.
Pour plus d'informations, nous vous invitons à consulter notre page CGV


INFORMATIONS COVID-19
NAMASTRIP peut être amener à annuler le séjour du fait de la fermeture des frontières ou d’une interdiction de déplacements/séjours dans une région de France. Dans ce cas, nous vous proposerons un remboursement des sommes versées ou bien un avoir valable 18 mois (au terme duquel un remboursement sera effectué s’il n'a pas été utilisé). Nous nous tenons informé(e)s au jour le jour des différentes mesures prises par les gouvernements, et mettons à jour les informations dans notre page Mesures covid

Avez-vous mis en place des mesures sanitaires spécifiques ?
En tant qu’agence de voyage, NAMASTRIP souhaite vous communiquer au mieux les informations connues à ce jour et vous recommande d’être en conformité avec la législation en vigueur du moment. Retrouvez plus d'information sur notre page dédiée : Mesures Covid


ANNULATION DU SÉJOUR
Une fois le séjour confirmé, nos conditions d'annulations s'appliquent. Tout cas particulier ne pourra faire l'objet d'un remboursement ou avoir et nos CGV s'appliqueront. C'est pourquoi, nous vous conseillons vivement de souscrire à une assurance annulation, pour tous les séjours, même en France. Namastrip vous recommande Chapka Assurance, qui propose une couverture ainsi qu'une couverture spéciale COVID.


ASSURANCE
Namastrip vous recommande Chapka Assurance, mais nous vous invitons également à consulter les assurances dont vous bénéficiez avec votre carte bancaire ou de souscrire à toute autre assurance de votre choix. Attention, nous vous rappelons que pour les voyages, vous ne pouvez souscrire à une assurance maximum 48h après votre réservation, dépassé ce délai de 48h, vous ne pourrez plus vous assurer.

Comment réserver ?

  • 1

    C'est décidé, je prends du temps pour moi !

  • 2

    Je cherche et découvre un séjour qui me correspond.

  • 3

    Je réserve facilement grâce au paiement en ligne sécurisé.

  • 4

    J’effectue mon achat sereinement : mon paiement sera intégralement remboursé si le voyage n’est pas confirmé.

  • 5

    Le nombre de participants minimum est atteint : je reçois un mail de confirmation incluant le détail du voyage et ma facture. Je peux réserver mon moyen de transport.

  • 6

    Que l’expérience Namastrip commence !

 

Bienveillance et contenus enrichissants. J'ai adoré ma première retraite Yoga et Coaching avec Namastrip, très épanouissante. Leurs contenus digitaux sont très chouette aussi, très bons outils en ces temps difficiles pour tous.

Karen.J
 

J'ai participé à plusieurs retraites, les séjours étaient magiques !Les lieux, les activités, l'organisation et les intervenants sont parfaits. Une fois qu'on adhère au concept, on a envie de recommencer :)

Victoria.F