Week-end No Stress & Yoga dans les Landes Accueil - Agence de voyage Namastrip
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Description

Lors de ce week-end hors du temps, nous vous proposons de vivre une expérience de déconnexion totale : une véritable respiration dans nos quotidiens parfois surmenés.

Karen, professeure de yoga et de méditation, vous accompagnera tout au long de ce séjour ultra apaisant en vous faisant découvrir des pratiques de yoga doux et dynamiques, des méditations guidées, des respirations libératrices, des relaxations, des ateliers inspirants et d’autres surprises pour mieux vous inviter à vous détendre en profondeur, à expérimenter le vrai lâcher-prise et à apaiser votre mental durablement.

Le lieu qui vous accueillera est une ferme landaise traditionnelle aux doux accents balinais, tout près de l’océan : un véritable havre de paix qui invite au calme, au ressourcement et à l'apaisement du corps, du cœur et de l’esprit.

Ce séjour est-il fait pour moi ? Celles et ceux qui souhaitent pénétrer dans une bulle de douceur et de bien-être, un espace hors du temps, afin de s’éloigner du stress du quotidien, recharger ses batteries et découvrir des outils concrets pour soulager la pression chaque jour. Cette retraite s’adresse à tous les niveaux, les débutants sont les bienvenus ! 

Quels types de yoga seront enseignés ? Vinyasa Yoga, Yin Yoga, Yin/Yang Yoga, Yoga restauratif 


Départ : 11 novembre 2022 - encore 6 places avant de confirmer le séjour. 

Découvrez Karen, l'intervenante du séjour :

Maison d'hôtes

Repas végétariens

Jacuzzi, Piscine, Hamman, Sauna

Yoga


Programme du séjour :

Vendredi 11 novembre : Se libérer des peurs et des émotions stagnantes

A partir de 15h : Arrivées des participant.e.s, découverte des lieux

16h45 : Cercle d'ouverture : présentation du programme et de Karen, l’intervenante qui vous accompagnera lors de chaque pratique du séjour.

18h-19h00 : Yin yoga sur Anahata, le chakra du coeur : se libérer des peurs pour moins de stress.

19h30 : Dîner sain et végétarien

Soir : Atelier d’EFT : une technique de libération émotionnelle puissante et facile à utiliser chez soi pour se libérer du stress accumulé.



Samedi 12 novembre : Libération émotionnelle
A partir de 8h00 : Collation du matin 

9h-10h30 : Cours de Vinyasa yoga autour de Swadhisthana, le chakra sacré :  libération des émotions stagnantes et éveil de la créativité suivi d'un moment d'écriture guidée pour libérer par les mots le stress accumulé.

11h30 : Brunch sain et végétarien

Après-midi : temps libre

17h-18h30 : Atelier mouvement du corps & breathwork : danse intuitive pour éveiller le corps suivi d'une technique de respiration puissante pour expérimenter une libération émotionnelle et une pleine présence intérieure.

19h30 : Dîner sain et végétarien

Soir : Yoga restauratif & relaxation profonde pour préparer corps et esprit à un sommeil optimal.



Dimanche 13 novembre : Revenir à soi et apaiser le mental
A partir de 8h00 : Collation du matin 

9h-10h30 Yin/yang yoga les yeux bandés pour travailler Ajna Chakra, le chakra du 3ème œil et de l'intuition afin d’apprendre à écouter son intuition pour se libérer du mental.

11h30 : Brunch sain et végétarien

13h00 : Cercle de clôture & partages 

A partir de 15h00 : Départs des participant.e.s

Services inclus dans le prix :

  • Toutes les pratiques, activités et ateliers mentionnés dans le programme.
  • Des repas végétariens : collations du matin & l'après-midi, brunchs et dîners.
  • Le matériel de yoga
  • L'accès libre au jacuzzi, hammam, sauna et à la piscine. 
  • L'hébergement dans un charmant lodge spécialisé dans le bien-être
  • Un programme sur-mesure créé par notre équipe Namastrip (des centaines d'expériences bien-être à notre actif).
  • L'équipe Namastrip à votre écoute avant, pendant et après le séjour pour tout renseignement.

Services non inclus dans le prix :

  • Toutes les activités non mentionnées dans le programme.
  • Le transport pour se rendre sur place.
  • Les transferts entre les gares/aéroports et le lieu de la retraite.
  • L’assurance voyage (option qui vous est proposée après la réservation avec notre partenaire Chapka).

LE LIEU & SA PHILOSOPHIE
Située au cœur de l’ancien bassin de l’Adour, aux portes de l’Atlantique, le lodge qui vous accueille est un lieu unique devenu une véritable terre d’accueil pour toute âme en quête de sérénité et de partage… Un havre de paix idéal pour la pratique du yoga. Proche de l’océan, ressourcez-vous dans ce petit paradis du yoga aux allures balinaises. Sur place, vous dégusterez des repas sains et végétariens, entièrement faits maison par un chef dédié. 

La salle de yoga est entièrement équipée avec une superficie de 80m2 et tout le matériel. Sur place profitez de la piscine et du jaccuzzi en extérieur et du sauna et hammam en intérieur. 

Durant votre séjour, vous croiserez les animaux des propriétaires, notamment des chats. Ils n'entrent pas dans la maison mais si vous avez une allergie, merci de bien nous le mentionner avant le départ.

Le lieu sera privatisé pour la durée de la retraite. Vous serez les seul.e.s à en profiter.



LES CHAMBRES
Les chambres sont repartis en deux gîtes. 

Gîte n°1 
- une chambre privée 
- une chambre “twin” partagée avec 2 lits simples
- deux chambres "triple" partagée avec 3 lits simples
> 3 salles de bain se trouvent au rez de chaussée et sont à se partager. 

Gîte n°2
- deux chambres privées
- deux chambres “twin” partagée avec 2 lits simples
> 3 salles de bain se trouvent au rez de chaussée et sont à se partager. 



COMMENT S'Y RENDRE:
Le transport n’est pas inclus dans le tarif du séjour.
Nous vous recommandons de cliquer sur ce lien pour calculer votre itinéraire jusqu'à Hossegor : Calculer votre itinéraire

En voiture :

Le lieu près d'Hossegor, à 35min de Dax et à 31min de Bayonne. L'adresse précise vous sera communiquée à la confirmation du séjour.

En train :

Le lodge est situé à 10min de la gare de St-Vincent de Tyrosse et à 35min de la gare de Dax (possibilité de partager des taxis entre participants, mise en relation avant le séjour).

Une retraite est une expérience humaine à part entière, une immersion totale et un moment dédié à la reconnexion à soi mais aussi à la rencontre avec l’autre. C’est un moment pour vous, durant lequel vous apprenez à devenir acteur de votre bien-être au sein d’un groupe.

Toutes nos expériences sont collectives et ont des programmes précis et détaillés répondant à une promesse. Les cours ne sont pas à la carte car ils participent tous, jour après jour, à vous amener au lâcher-prise indispensable à la réussite du séjour.

L’ouverture à l’autre, à la nouveauté, le non-jugement, la tolérance et la bienveillance font partie de nos valeurs et nous les prônerons toujours avec une grande fierté. Il est pour nous indispensable que vous les partagiez aussi pour apprécier le voyage.

Osez dépasser vos appréhensions et partez à la découverte de vous-même : on vous attend sourires aux lèvres et bras grands ouverts !

Prenez du temps pour vous et vivez une expérience Namastrip !

CONFIRMATION DE SÉJOUR
Un minimum de 8 personnes est nécessaire pour confirmer ce séjour. N'hésitez pas à motiver votre entourage à se faire du bien et à participer à l'aventure Namastrip avec vous !
Dès que le nombre minimum de participants est atteint, nous vous confirmons le séjour par email, et cela au plus tard 20 jours avant le départ.
Nous vous conseillons d'attendre cette confirmation avant pour confirmer vos options de transport.

Ne vous inquiétez pas, si toutefois le nombre minimum de participants n'était pas atteint, nous vous rembourserons intégralement le montant du séjour.
Pour plus d'informations, nous vous invitons à consulter notre page CGV


INFORMATIONS COVID-19
NAMASTRIP peut être amener à annuler le séjour du fait de la fermeture des frontières ou d’une interdiction de déplacements/séjours dans une région de France. Dans ce cas, nous vous proposerons un remboursement des sommes versées ou bien un avoir valable 18 mois (au terme duquel un remboursement sera effectué s’il n'a pas été utilisé). Nous nous tenons informé(e)s au jour le jour des différentes mesures prises par les gouvernements, et mettons à jour les informations dans notre page Mesures covid

Avez-vous mis en place des mesures sanitaires spécifiques ?
En tant qu’agence de voyage, NAMASTRIP souhaite vous communiquer au mieux les informations connues à ce jour et vous recommande d’être en conformité avec la législation en vigueur du moment. Retrouvez plus d'information sur notre page dédiée : Mesures Covid


ANNULATION DU SÉJOUR
Une fois le séjour confirmé, nos conditions d'annulations s'appliquent. Tout cas particulier ne pourra faire l'objet d'un remboursement ou avoir et nos CGV s'appliqueront. C'est pourquoi, nous vous conseillons vivement de souscrire à une assurance annulation, pour tous les séjours, même en France. Namastrip vous recommande Chapka Assurance, qui propose une couverture ainsi qu'une couverture spéciale COVID.


ASSURANCE
Namastrip vous recommande Chapka Assurance, mais nous vous invitons également à consulter les assurances dont vous bénéficiez avec votre carte bancaire ou de souscrire à toute autre assurance de votre choix. Attention, nous vous rappelons que pour les voyages, vous ne pouvez souscrire à une assurance maximum 48h après votre réservation, dépassé ce délai de 48h, vous ne pourrez plus vous assurer.

Comment réserver ?

  • 1

    C'est décidé, je prends du temps pour moi !

  • 2

    Je cherche et découvre un séjour qui me correspond.

  • 3

    Je réserve facilement grâce au paiement en ligne sécurisé.

  • 4

    J’effectue mon achat sereinement : mon paiement sera intégralement remboursé si le voyage n’est pas confirmé.

  • 5

    Le nombre de participants minimum est atteint : je reçois un mail de confirmation incluant le détail du voyage et ma facture. Je peux réserver mon moyen de transport.

  • 6

    Que l’expérience Namastrip commence !

 

Bienveillance et contenus enrichissants. J'ai adoré ma première retraite Yoga et Coaching avec Namastrip, très épanouissante. Leurs contenus digitaux sont très chouette aussi, très bons outils en ces temps difficiles pour tous.

Karen.J
 

J'ai participé à plusieurs retraites, les séjours étaient magiques !Les lieux, les activités, l'organisation et les intervenants sont parfaits. Une fois qu'on adhère au concept, on a envie de recommencer :)

Victoria.F