Vacances Yoga au pays basque Accueil - Agence de voyage Namastrip
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Description

Durant cette retraite au cœur du Pays basque, nous vous proposons de nous suivre dans une exploration du yoga et de ses multiples facettes. 

Parce que le yoga est bien plus que de simples postures et que c’est aussi un véritable art de vivre : Jade, professeure de yoga et de méditation, vous guidera à travers 6 styles de yoga différents du plus doux au plus dynamique, vous transmettra des enseignements autour de la philosophie du yoga et du développement personnel, vous fera goûter à la puissance de la respiration et à celle de la méditation, vous proposera des ateliers inspirants et de beaux moments d’introspection et de partages.

Vous serez accueilli-e dans un splendide havre de paix, au sein d’une authentique maison basque, dans les collines de Bidache, à 30 minutes de Biarritz : un lieu parfait pour ralentir, s’extasier, contempler, se reconnecter à son corps et à sa respiration, goûter aux plaisirs simples et à la joie d’être présent à soi-même.

À qui s’adresse ce séjour ? Ce séjour s’adresse à celles et ceux qui souhaitent élargir leur pratique de yoga, s’octroyer une vraie pause et respirer pour de bon dans un environnement naturel spectaculaire ! Les débutants sont les bienvenus.

Quels styles de yoga seront enseignés ?  Hatha Yoga, Yoga Ashtanga, Yin Yoga, Yoga Vinyasa, Yoga du visage, Danse du dragon.

Découvrez notre intervenante pour le séjour :  

Maison de charme

Piscine

Plat végétariens

Yoga


Programme du séjour :


Mardi 27 juillet

17h : Jus de bienvenue, présentation du lieu et du programme de la retraite suivi du cercle d’ouverture

18h- 19h30 : Yin Yoga “Les 7 chakras”

20h : Dîner

21h - 21h30 : Méditation guidée sous les étoiles


Mercredi 28 juillet

9h-10h30 : Hatha Yoga & Pranayama (exercices de respiration)

11h : Brunch sain

13h30-15h : Atelier de développement personnel et d’écriture sur le bonheur

15h30-17h30 : Randonnée “à l’écoute de vos 5 sens”

Temps libre

18h-19h30 : Yin Yoga de récupération post-rando

20h : Dîner


Jeudi 29 juillet

8h-10h : Ashtanga Yoga Remix

10h30-12h30 : Atelier de cuisine saine et végétarienne & Brunch

14h-16h : Philosophie du yoga

Temps libre

19h30 : Dîner

21h : Yin Yoga du sommeil


Vendredi 30 juillet

9h-10h30 : Yoga Vinyasa détox

11h : Brunch sain

14h-16h : Atelier Yoga du visage & Kobido

Temps libre

18h-19h30 : Yin Yoga pour ouvrir son coeur

20h : Dîner

21h : Cérémonie du Feu


Samedi 31 juillet

9h-10h30 : Danse du dragon

11h : Brunch

14h : Cercle de clôture & chant de mantras

Départs


Services inclus dans le prix :

  • Toute les pratiques et ateliers mentionnés dans le programme ci-dessus.
  • Collations du matin, brunch et dîner.
  • L'hébergement.
  • L'accès libre à la piscine.

Services non inclus dans le prix :

  • Le transport pour se rendre sur place ou transferts.
  • Toutes les activités non mentionnées dans le programme.
  • L'assurance voyage, proposée en option après la réservation.
  • Le test Covid (PCR) à effectuer avant votre départ pour le séjour.
  • Le matériel de yoga.

LE LIEU & SA PHILOSOPHIE

Rejoignez-nous dans un lieu magique, conçu pour ralentir le temps et profiter de chaque instant.

Niché au cœur d'une colline basque, découvrez une ferme basque entièrement rénovée, au charme authentique et atypique. 

Les propriétaires ont pensé ce lieu pour des séjours ressourçants et créatifs. Différents espaces en intérieur et en extérieurs on été créés, permettant de libérer son corps et son esprit : un studio dédié à la pratique du yoga et de la méditation donnant sur un jardin verdoyant et un boudoir créatif.

En saison, profitez également du grand jardin et de la piscine. 

LES CHAMBRES

Chaque chambre possède sa salle de bain et toilettes privées.

Trois options de chambres sont disponibles :

  • Chambres privées : lit double et salle de bain privée.
  • Une Chambre partagée avec un proche : chambre avec lit double à partager avec un proche. Salle de bain privée.
  • Un dortoir spacieux de 5 lits simples, et avec sa salle de bain privée. 

Comment s’y rendre :

En voiture :

Accès facilité via l’autoroute A63, sortie n°4 (Bidache).

En train :

À 30/35 minutes de la gare de Biarritz. Navette depuis la gare de Biarritz. Navettes disponibles en supplément sur demande (15€ par trajet et par personne).

En avion :

À 35 minutes de l’aéroport international de Biarritz ou à 45 minutes de celui de Pau.

Une retraite est une expérience humaine à part entière, une immersion totale et un moment dédié à la reconnexion à soi mais aussi à la rencontre avec l’autre. C’est un moment pour vous, durant lequel vous apprenez à devenir acteur de votre bien-être au sein d’un groupe.

Toutes nos expériences sont collectives et ont des programmes précis et détaillés répondant à une promesse. Les cours ne sont pas à la carte car ils participent tous, jour après jour, à vous amener au lâcher-prise indispensable à la réussite du séjour.

L’ouverture à l’autre, à la nouveauté, le non-jugement, la tolérance et la bienveillance font partie de nos valeurs et nous les prônerons toujours avec une grande fierté. Il est pour nous indispensable que vous les partagiez aussi pour apprécier le voyage.

Osez dépasser vos appréhensions et partez à la découverte de vous-même : on vous attend sourires aux lèvres et bras grands ouverts !

Prenez du temps pour vous et vivez une expérience Namastrip !

Un minimum de 8 personnes est nécessaire pour confirmer ce séjour. N'hésitez pas à motiver votre entourage à se faire du bien et à participer à l'aventure Namastrip avec vous ! Dès que le nombre minimum de participants est atteint, nous vous confirmons le séjour par email, au plus tard 20 jours avant le départ. Nous vous conseillons d'attendre cette confirmation avant de réserver votre moyen de transport.

Ne vous inquiétez pas, si toutefois le nombre minimum de participants n'était pas atteint, nous vous rembourserons intégralement le montant du séjour.

Pour plus d'informations, nous vous invitons à consulter notre page CGV.

INFORMATIONS COVID-19

Que se passe t-il si des restrictions de déplacement sont imposées ? Ou si les frontières du pays d'accueil se ferment ?

Si NAMASTRIP ne peut assurer le séjour, car les frontières sont fermées, ou que la région accueillant le séjour interdit les déplacements ou séjours, alors NAMASTRIP proposera un remboursement des sommes versées ou bien un avoir valable 18 mois (au termes desquels un remboursement sera effectué si l'avoir n'a pas été utilisé). Nous nous tenons informées au jour le jour des différentes mesures prises par les gouvernements, et mettons à jour les informations pour chaque séjour.

Avez-vous mis en place des mesures sanitaires spécifiques ?

Bien sûr, NAMASTRIP met tout en œuvre pour assurer votre sécurité. Nous demandons à l'approche du séjour de partager à nos équipes votre certificat de vaccination définitif ou bien un test PCR ou antigénique négatif de moins de 48h. Pour plus d'informations, rendez-vous sur notre page dédiée aux mesures covid.

Et si je souhaite annuler ma réservation pour cause personnelle ou Covid-19 que se passe-t-il ?

Une fois le séjour confirmé, nos conditions d'annulations s'appliquent. Tout cas particulier ne pourra faire l'objet d'un remboursement ou avoir et nos CGV s'appliqueront. C'est pourquoi, nous vous conseillons vivement de souscrire à une assurance annulation, pour tous les séjours, même en France. Namastrip vous recommande Chapka Assurance, qui propose une couverture ainsi qu'une couverture spéciale COVID.

Comment m'assurer en cette période ?

Namastrip vous recommande Chapka Assurance, mais nous vous invitons également à consulter les assurances dont vous bénéficiez avec votre carte bancaire ou de souscrire à toute autre assurance de votre choix. Attention, nous vous rappelons que pour les voyages, vous ne pouvez souscrire à une assurance maximum 48h après votre réservation, dépassé ce délai de 48h, vous ne pourrez plus vous assurer. Nous vous invitons donc à souscrire à une assurance annulation dans ce délai de 48h.

Retrouvez plus d'information sur notre page dédiée : Mesures Covid.

Comment réserver ?

  • 1

    C'est décidé, je prends du temps pour moi !

  • 2

    Je cherche et découvre un séjour qui me correspond.

  • 3

    Je réserve facilement grâce au paiement en ligne sécurisé.

  • 4

    J’effectue mon achat sereinement : mon paiement sera intégralement remboursé si le voyage n’est pas confirmé.

  • 5

    Le nombre de participants minimum est atteint : je reçois un mail de confirmation incluant le détail du voyage et ma facture. Je peux réserver mon moyen de transport.

  • 6

    Que l’expérience Namastrip commence !

 

Bienveillance et contenus enrichissants. J'ai adoré ma première retraite Yoga et Coaching avec Namastrip, très épanouissante. Leurs contenus digitaux sont très chouette aussi, très bons outils en ces temps difficiles pour tous.

Karen.J
 

J'ai participé à plusieurs retraites, les séjours étaient magiques !Les lieux, les activités, l'organisation et les intervenants sont parfaits. Une fois qu'on adhère au concept, on a envie de recommencer :)

Victoria.F