Week-end Les Antisèches du Bonheur avec Jonathan Lehmann Accueil - Agence de voyage Namastrip
  • Week-end Les Antisèches du Bonheur avec Jonathan Lehmann Accueil - Agence de voyage Namastrip
Description
LE BONHEUR EST TOUJOURS ICI ET MAINTENANT

En vivant dans l’instant présent, nous transcendons notre ego et accédons à un « état de grâce, de légèreté et de bien-être ».

Le pouvoir du moment présent, vous en avez sans doute entendu parlé sans forcément réussir à l’appliquer à votre quotidien. Pourtant, pouvoir entrer dans l’ici et maintenant, loin de notre mental bruyant qui nous projette sans cesse dans le futur ou le passé, est un exercice puissant et particulièrement transformateur.

Le mental tyrannique, Jonathan Lehmann en a fait son sujet d’étude principal et a choisi de ne plus le subir mais au contraire de le transformer en outil de bonheur ! Depuis plusieurs années, il partage avec vous toute son expérience en la matière via son célèbre blog : Les Antisèches du bonheur puis, plus récemment, grâce à son livre qui raconte son parcours et également son changement de vie inspirant : Journal intime d’un touriste du bonheur.
Il a aussi beaucoup voyagé, rencontré de nombreux maîtres, testé différentes pratiques et approches pour pouvoir créer ses propres recettes du bonheur : celles qui ont marché pour lui et qu’il partage aujourd’hui avec joie au plus grand nombre !

Puisque rien n’est plus puissant que de vivre concrètement l’expérience, nous avons créé ensemble ce week-end inspirant durant lequel vous serez guidé par Jonathan vers plus de lâcher-prise. Une parenthèse juste pour vous, pour apprendre à créer plus de moments de bonheur dans votre vie et diminuer l’impact et la durée des émotions négatives telles que le stress, la colère et la peur.

Notre promesse : vous transmettre des outils qui vous permettront de vous libérer de votre mental et de plonger totalement dans le moment présent.

Le programme du week-end sera articulé autour d’expériences, de pratiques, d’ateliers et d’échanges pour acquérir des outils simples à appliquer au quotidien et par ce biais transformer votre mental tyrannique en véritable outil de bonheur en amenant votre attention profondément dans le présent, seul instant qui existe vraiment.

Chaque journée sera rythmée par des méditations guidées ou dynamiques, des ateliers inspirants, des activités en pleine conscience, des immersions sonores, mais aussi de temps libres durant lesquels vous pourrez profiter d’un environnement propice au lâcher-prise et à l’écoute de soi et des autres, de belles rencontres et d’échanges passionnants.

Laissez-vous surprendre par une expérience nouvelle totalement immersive qui stimulera vos 5 sens et vous donnera de vrais outils à rapporter chez vous pour transformer votre quotidien !

Le séjour sera encadré par l'équipe fondatrice de Namastrip et animé par Jonathan Lehmann et Mickaël Gorostiaga.
Mikaël est sophrologue et professeur de QiGong et TaijiQuan. Ayant découvert la méditation et l'univers du développement personnel au travers des arts martiaux et de nombreuses années d'études en Chine, en Inde et au Brésil, il anime et coordonne désormais de nombreux stages et retraites à travers le monde sur le thème de la connaissance de soi, de la pleine conscience. Il partage désormais ses connaissances et son expérience de la science du bonheur aux côtés de Jonathan, dans le cadre des formations des Antisèches du Bonheur.

LE LIEU & SA PHILOSOPHIE

Le week-end se déroulera dans un ancien corps de ferme, situé à seulement 1h de Paris, dans un environnement naturel calme et apaisant. Nous ferons appel pour ce séjour à un traiteur qui régalera vos papilles avec des repas sains et végétariens.

LES CHAMBRES

2 options vous sont proposées :
Choix 1 : chambre partagée Cette chambre simple est composé de deux lits simples et d'une salle de bain privative.
Choix 2 : Chambre privative Cette chambre a également la même configuration que la chambre partagée, la seule différence est que cette dernière est privatisée pour une personne.

COMMENT S’Y RENDRE ?

En avion : direction Paris, puis prendre un train de banlieue depuis gare de l'est jusqu'à Meaux, puis comptez un taxi environ 35-40€ pour se rendre sur place (25 minutes environ).

En train : direction Paris, puis prendre un train de banlieue depuis gare de l'est jusqu'à Meaux, puis comptez un taxi environ 35-40€ pour se rendre sur place (25 minutes environ).

En voiture
Le lieu se trouve dans le 77, à La Haute-Maison, nous confirmerons l'adresse aux participants, une fois le séjour confirmé.

INFORMATIONS SÉJOUR

Le tarif comprend :
L’hébergement.
Toutes les pratiques et ateliers mentionnés dans le programme.
L'équipe Namastrip présente pour encadrer le séjour 3 repas par jour (petit déjeuner, déjeuner et dîner) + collations.

Le tarif ne comprend pas :
Le transport pour se rendre sur le lieu.
Nous pourrons mettre les personnes en relation pour faire du co-voiturage Les activités annexes non mentionnées dans le programme.

CHECK-IN & CHECK-OUT
Les arrivées sont prévues à partir de 17h le vendredi soir et les départs le dimanche à partir de 16h. Les chambres devront être libérées pour 11h.

Un minimum de 22 personnes est nécessaire pour confirmer ce séjour.
N'hésitez pas à motiver votre entourage à se faire du bien et à participer à l'aventure Namastrip avec vous !
Dès que le nombre minimum de participants est atteint, nous vous confirmons le séjour par email, au plus tard 30 jours avant le départ !
Nous vous conseillons d'attendre cette confirmation avant de réserver votre moyen de transport.

Comment réserver ?

  • 1

    C'est décidé, je prends du temps pour moi !

  • 2

    Je cherche et découvre un séjour qui me correspond.

  • 3

    Je réserve facilement grâce au paiement en ligne sécurisé.

  • 4

    J’effectue mon achat sereinement : mon paiement sera intégralement remboursé si le voyage n’est pas confirmé.

  • 5

    Le nombre de participants minimum est atteint : je reçois un mail de confirmation incluant le détail du voyage et ma facture. Je peux réserver mon moyen de transport.

  • 6

    Que l’expérience Namastrip commence !

 

Bienveillance et contenus enrichissants. J'ai adoré ma première retraite Yoga et Coaching avec Namastrip, très épanouissante. Leurs contenus digitaux sont très chouette aussi, très bons outils en ces temps difficiles pour tous.

Karen.J
 

J'ai participé à plusieurs retraites, les séjours étaient magiques !Les lieux, les activités, l'organisation et les intervenants sont parfaits. Une fois qu'on adhère au concept, on a envie de recommencer :)

Victoria.F