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Ma première retraite yoga
Des séjours yoga et bien-être accessibles à tous !
Vivez votre premier séjour bien-être
✓ Améliorer sa souplesse et sa mobilité pour soulager toutes les tensions accumulées dans le corps.
✓ Une (re)découverte de la pratique du yoga et de sa philosophie.
✓ Gagner confiance en soi.
✓ Réduire sa fatigue et booster son énergie
✓ Une meilleure gestion du stress et une réduction de l’anxiété.
✓ Un approfondissement et réajustement des postures pour en tirer tous les bénéfices.
Découvrez nos retraites yoga débutants
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Ma première retraite yoga en BourgogneBourgogne • 4 jours
À partir de790,00€ -
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Ma première retraite yoga en NormandieNormandie • 4 jours
À partir de790,00€ -
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Retraite yoga & sérénité en ProvenceProvence • 4 jours
À partir de690,00€ -
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À partir de50,00€ -
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Mon premier week-end yoga en NormandieNormandie • 3 jours
À partir de490,00€ -
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Retraite No Stress et Yoga en CamargueCamargue • 4 jours
À partir de590,00€ -
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Week-end No Stress et Yoga en NormandieNormandie • 3 jours
À partir de490,00€ -
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Retraite No Stress et Yoga au Pays basqueSud-Ouest • 4 jours
À partir de590,00€
Pourquoi choisir Namastrip pour partir en retraite yoga ?
✓ Nous sommes une agence de voyage immatriculée auprès d’Atout France, assurant ainsi un cadre légal rassurant et sécurisant.
✓ Expert des séjours bien-être depuis 2018 : nos programmes sont uniques, nos intervenants sélectionnés avec soin et et nos lieux propices à la détente afin de vous assurer le meilleur du bien-être.
✓ Un service client dédié pour vous accompagner à chaque étape de votre séjour bien-être.
✓ Des solutions pour chaque budget : découvrez nos différentes gammes de prix et le paiement possible en 3 fois sans frais.
✓ Des témoignages bouleversants : la preuve de notre engagement envers l'excellence est la satisfaction de nos voyageurs.
Ma première retraite yoga
Que ce soit en Bourgogne, en Normandie, en Bretagne ou bien à l'étranger : nos premières retraites yoga sont toutes pensées pour vous offrir des expériences uniques qui vous permettront d'approfondir votre pratique du yoga, d'en découvrir la philosophie et d'en tirer tous les bénéfices !
Ici, vivez une expérience humaine inoubliable, guidée par des professeurs experts, au plus près de la nature, pour vous détendre et (re)découvrir le yoga.
Découvrez nos programmes "Ma première retraite yoga" alliant yoga, méditation, respiration, alimentation saine, balades en nature : pour vivre une expérience immersive de yoga, se faire du bien et intégrer ensuite pleinement la pratique dans son quotidien. Une belle aventure transformatrice et puissante !
Nos clients en parlent mieux que nous
Let customers speak for us
Très bon séjour
Parenthèse hors du temps, parfaite pour prendre le temps.
Pascale Henninger
Retraite yoga & sérénité en Provence
Une thérapie du coeur
Je remercie Sonia pour ces propositions d'activités, son engagement à amener sérénité et liberté d'expression à chaque membre du groupe. Ce fut un séjour intense qui marquera un nouveau souffle pour moi.
Une super 1ere expérience
Super séjour très bien organisé, avec un bel endroit hyper accueillant grâce à sa propriétaire et à des chambres et espaces communs hyper agréables et grâce à Fred un super prof de yoga hyper pédagogue, à l’écoute et très sympa. J’ai compris beaucoup de choses et ça m’a redonné envie de me remettre au yoga. On a eu beaucoup de chance de l’avoir ! Je ne peux que recommander ce genre d’expérience !
florence LE LIBOUX
Week-end Équilibre et Énergie en Normandie
Une bulle d'oxygène et de bonheur
Juste parfait. C'était une parenthèse nécessaire, bénéfique. Tout était superbe : Audrey notre coach, le lieu, la nourriture, la gentillesse du staff. Je n'ai pas été aussi bien depuis très très longtemps. Merci
Cecile Schuster
Retraite No Stress et Yoga en Normandie
Retraite Yoga, Équilibre et Énergie à Marrakech
Florence Dancoisne
Retraite Yoga, Équilibre et Énergie à Marrakech
Une parenthèse enchantée
Un séjour hors du temps entre yoga et belles rencontres, dans un lieux splendide inspirant le bien-être. Tout était fait pour que nous n'ayons à penser à rien. Merci pour tout!
Gaëlle Colombet
Retraite No Stress et Yoga en Normandie
Expérience inoubliable
Super week end en Bourgogne dans un lieu magnifique avec beaucoup de charme , tenu par un couple accueillant. Les chambres aussi belles que confortables, le feu dans le grand poêle un reconfort. Les repas étaient délicieux et copieux, un vrai régal!
Laura a su instaurer un climat de confiance, gai et riche de ses connaissances qu elle a partagé avec enthousiasme. Les cours et l ambiance étaient parfaits ! Laura est bienveillante ,dynamique et joyeuse, attentive a chacun.Un week end à part ,pour se ressourcer , se faire du bien , partager et faire de belles rencontres. Merci pour cette belle expérience!
fabienne.foudral@hotmail.fr
Week-end Équilibre et Énergie en Bourgogne
Namaste
Expérience de vie enrichissante et fabuleuse avec de très belles personnes
agathe grandjean
Week-end Équilibre et Énergie en Bourgogne
1ère retraite Yoga réussie
Dans un cadre idyllique en Normandie où Alda était aux petits soins, avec Amandine, une cheffe de cuisine extraordinaire qui nos a fait découvrir des merveilles et Fred, notre intervenant au charisme incroyable avec des explications et une méthode qui rendent les choses plus simple à comprendre et à appliquer au quotidien, le séjour ne pouvait être que génial. Namaste.
Anne Fernandez
Week-end Équilibre et Énergie en Normandie
Voyage bien-être : Yoga et Trek dans le désert marocain
Marine TAULERA
Voyage bien-être : Yoga et Trek dans le désert marocain
Un super moment 😊
Prendre le temps de découvrir, de comprendre et de pratiquer. Du yoga mais pas que ! Et surtout un super moment avec des gens très sympas et bienveillants, un lieu très calme et inspirant, des repas végétariens et super gourmands. Très bonne organisation. Rien à redire, je ne peux que recommander ce voyage et cette prof 😊
Julie Delphin
Retraite Yoga, Équilibre et Énergie à Marrakech
Une semaine hors du temps avec en bonus une sensation de mieux connâitre son corps
Cette semaine a été incroyable. Même si le temps n'était pas de la partie, j'ai fais de super rencontres, avec les autres et avec moi-même. Elise est géniale, toujours prête à s'adapter, à nous guider, à nous expliquer plein de concepts super intéressants. Elle a pris le temps d'aider chacuns d'entre nous en fonction de nos forces et faiblesse. Je pense maintenant faire au moins une retraite par an pour m'encrer de nouveau. Merci à Namastrip pour cette super organisation ou nous ne devons nous soucier d'absolument RIEN pendant une semaine :)
Lucie De Schrijver
Retraite Yoga, Équilibre et Énergie à Marrakech
L'equivalent d'une semaine de vacances en 3 jours !
Incroyable séjour auprès de Océane, Diana et Juju! J'ai appris plein de nouvelles choses sur le yoga et la médecine chinoise, tout cela dans un gite 5 étoiles
geraldine Fillet
Retraite Yoga, Équilibre et Énergie en Bretagne
Incroyable séjour
Séjour magique plein de bonnes ondes bienveillante ! L'énergie du groupe était incroyable. Océane était d'une douceur sans nom. Je souhaite à tout le monde de vivre un moment comme celui-ci. J'en garderai toujours un souvenir mémorable et me tarde déjà de réserver ma prochaine retraite :)
Florine Nouvian
Retraite Yoga, Équilibre et Énergie en Bretagne
Une expérience inoubliable
Ravie de ce cadeau offert pour démarrer une nouvelle année sereinement. Le cadre magnifique, le groupe bienveillant
Anne Lise Delaunay
Retraite Yoga, Équilibre et Énergie en Bretagne
Vos Questions Fréquentes
Que propose Namastrip ?
Namastrip est une agence de voyage certifiée, créatrice de séjours bien-être, mais aussi un studio de bien-être en ligne pour vous accompagner de votre quotidien jusqu'à l'évasion. Nos séjours et expériences en ligne sont pensés avec soin, rien n'est laissé au hasard ! Vivre une expérience bien-être avec Namastrip, c'est aussi la garantie d'un service client dédié, pour répondre à toutes vos questions et vous accompagner à trouver ce qui vous convient vraiment.
À qui s’adressent nos séjours bien-être ?
Nos séjours s'adressent à celles et ceux qui ressentent le besoin de vivre une vraie parenthèse bien-être ressourçante, quelque soit l'âge, le niveau ou le sexe. Tous nos cours sont adaptés en fonction du niveau de chacun. Les débutants sont les bienvenus, sauf mention spéciale sur notre programme.
Puis-je partir en séjour en ayant fait très peu de yoga ?
Nos séjours sont accessibles à tous, sauf mention contraire. Nos professeurs s'adaptent à chacun et vous accompagnent, peu importe votre niveau. Nous vous conseillons toutefois de tester la pratique en question avant le séjour afin de vous familiariser. Vous pouvez d’ailleurs vous initier en douceur sur notre studio de bien-être en ligne.
Puis-je régler mon séjour en plusieurs fois ?
Grâce à notre partenaire ALMA, nous vous offrons la possibilité de régler votre séjour en 3 fois (pour un panier minimum de 400€). Pour cela, il vous suffit de sélectionner cette option au moment du choix du mode de paiement. Des frais à hauteur de 1,5% du montant du panier seront appliqués. N'hésitez pas à contacter notre service client pour toute question.
Vivre une première retraite yoga et bien-être pour débutants
Une retraite yoga ou un stage de yoga est un séjour de plusieurs jours, généralement entre 3 et 10 jours, consacré à la pratique du yoga et à la découverte de la culture yogique. Il s'agit d'une immersion complète dans l'univers du yoga, avec des cours de yoga quotidiens, des ateliers thématiques, des conférences, des méditations et des moments de détente. Les retraites et stages de yoga Namastrip sont proposées dans des lieux sélectionnés avec soin : inspirants et accueillants, à l'accueil chaleureux et aux petites attentions bien présentes ; le tout dans un environnement naturel propice au calme et à la régénération.
Ils sont animés par des professeurs de yoga expérimentés, eux aussi sélectionnés par notre équipe, et permettent aux participants de se ressourcer, de se recentrer et de retrouver un état de bien-être physique, mental et émotionnel. Les retraites et stages de yoga sont adaptés à tous les niveaux de pratique, du débutant au confirmé, et offrent une expérience unique de transformation personnelle.
Où partir pour mon premier séjour yoga débutants ?
Pour une première expérience de retraite yoga en France, plusieurs destinations s'offrent à vous. La Normandie propose un environnement propice à la relaxation et à la détente. La Provence, quant à elle, est une région au climat doux et à la luminosité apaisante une bonne partie de l'année. Les Landes, situées au bord de l'océan, offrent également de belles opportunités pour une retraite de yoga en pleine nature. Quelle que soit la destination choisie, une retraite de yoga en France vous permettra de vous ressourcer et de vous reconnecter avec vous-même.
Qu'est-ce que je vais trouver lors de ma première retraite yoga pour débutants ?
Lors d'une première retraite de yoga, vous pouvez vous attendre à une expérience unique qui vous permettra de vous déconnecter de votre vie quotidienne et de vous plonger dans la pratique du yoga et de la méditation. Les retraites de yoga peuvent varier en fonction de la destination, du style de yoga, de la durée et des activités proposées, mais en général, vous pouvez vous attendre à ce qui suit :
- • Pratique quotidienne du yoga et de la méditation
- • Cours de yoga pour tous les niveaux, y compris les débutants
- • Ateliers pour améliorer votre pratique du yoga
- • Repas sains et nutritifs
- • Temps libre pour explorer les environs ou se détendre
- • Possibilité de rencontrer des personnes partageant les mêmes centres d'intérêts que vous
- • Expérience de la culture locale si la retraite a lieu à l'étranger.
Cela peut être une excellente occasion de vous éloigner de la routine quotidienne, de vous concentrer sur votre bien-être et de vivre une expérience profondément humaine.
Qu'est-ce qu'une retraite de yoga Namastrip pour débutants va m'apporter ?
Nos retraites de yoga sont créées pour vous apporter de nombreux bienfaits pour votre corps, votre esprit et votre bien-être en général. Tout d'abord, elles vous permettront de vous ressourcer et de vous déconnecter de votre quotidien, en vous offrant un espace de détente et de relaxation. Vous pourrez ainsi vous concentrer sur votre pratique de yoga, améliorer votre souplesse, renforcer vos muscles et améliorer votre posture. De plus, la méditation et la respiration consciente pratiquées pendant les séances de yoga peuvent aider à réduire le stress, l'anxiété et la fatigue mentale, tout en favorisant la concentration et la clarté d'esprit.
Une retraite de yoga avec Namastrip sera l'occasion de rencontrer d'autres personnes partageant les mêmes intérêts que vous, de créer des liens, d'échanger et de partager des moments de convivialité.
Chez Namastrip, nous proposons des retraites yoga en France ou à l'étranger. Pour être sûr de trouver votre séjour bien-être, choisissez dés maintenant la retraite yoga qu'il vous faut !
